مقالات

الإفراط في الخوف من الأخطاء … يوقعك فيها

بقلم /  م . خالد عماد عبد الرحمن – القلق وحده ليس سبب المشاكل لكن كثرة القلق ثم التفكير في القلق فالقلق المستمر سيؤدي بك لا محالة للعجز والإحباط والفشل فهو يحد من طاقتك الايجابية شيئا فشيئا حتى تنحدر نحو السلبية بدون حساب ولن تجد نفسك إلا وأنت تدور في حلقة مفرغة من الظلام والبؤس فهل نساير القلق والخوف حتى يكبر ليصبح ...

أكمل القراءة »

الحافز مفتاح النجاح وطاقته المحركة

بقلم /  م . خالد عماد عبد الرحمن – إذا كنت عافا لرائحة طعام , ولا تهفو إليه , ولا يروق لعينيك  ولا تتقبله , فهل تأكله ؟؟ وان فعلت أفلا يكون على مضض ؟؟ إن كنت لا تحب السفر في البحر , وتخاف من ركوب السفن , وتصاب بدوار  البحر وإعياء شديد فهل تسافر بحرا ؟؟ إن كنت لا تحب تخصصا ...

أكمل القراءة »

ابدأ عامك الجديد مع قائمة النجاح والسعادة

بقلم /  م . خالد عماد عبد الرحمن لولا تحدياتي لما تعلمت, لولا تعاستي لما سعدت, لولا آلامي لما ارتحت, لولا مرضي لما شفيت, لولا فقري لما اغتنيت, لولا ضياعي لما وجدت, لولا فشلي لما نجحت, ولولا إدراكي لما أصبحت. ” د .ابراهيم الفقي ” مع سلسلة مقالات النجاح والسعادة , وبعيدا عن التعريفات الأكاديمية والنظرية للنجاح والسعادة , بل من واقع ...

أكمل القراءة »

كوب من النعناع

بقلم / م .خالد عماد عبد الرحمن كل منا يشعر بل وينجذب بقوة لضغوط الحياة ويصبح اسيرا في بعض الأحيان للعمل والدوام والبيت والعائلة ويزداد توترا بمقدار اضطراب علاقاته مع نفسه وبيئته ومجتمعه فما الحل ..؟؟؟ وما السبيل الى تجديد الهمة وأخذ قسطا وافرا من الراحة يعود عليه وعلى من حوله بالنفع والفائدة …الخ , اليكم بعض النصائح المهمة لاسيما ...

أكمل القراءة »

“المحيطات الساخنة”.. كارثة خفية تواجه كوكبنا الأزرق

يخشى العلماء من أن المحيطات بدأت تشكل مشكلة على كوكبنا الأزرق ذلك أن المياه بدأت تزداد درجة حرارتها ما يحدث تأثيرا كبير سيما مع الطبقات الخبيئة من “الميثان” المتجمد الذي بدأ يذوب ليتغذى على نفسه. وسيرى البشر آثار التسخين على الأرض: الفيضانات، الجفاف، واللاجئون المتوجهون إلى مناطق أكثر أمانا. وعلى البشر أن يبقوا في ذاكرتهم أنهم يعيشون على كوكب مائي، ...

أكمل القراءة »

قصة مقال “مهجور”

بقلم محمد البسفي (رئيس تحرير جريدة مصرنا اليوم) في 16 مايو الماضي أعلنت الحكومة المصرية “موافقتها” علي مشروع قانون الإعلام الموحد، المقدم إليها من “الهيئات” الصحافية والإعلامية – مثل المجلس الأعلي للصحافة ونقابة الصحفيين العامة – لتحيله الحكومة إلي البرلمان لدراسته والموافقة عليه والذي أحاله بدوره إلي مجلس الدولة لمراجعته. ومنذ هذه اللحظة، عكفت علي قراءة ودرس مشروع هذا القانون، ...

أكمل القراءة »

النمل خير شاهدا!

بقلم: عـادل عطيـة   كبرت، وأنا أعرف أن النمل، يميل إلى الطعام الحلو أكثر منه إلى الطعام المالح؛ حتى أن ربة بيت ذكية أرادت أن تتخلص منه في مطبخها، فكتبت على علبة السكر، عبارة: “هذا ملح”؛ عساها أن تضحك عليه! لكن، يبدو أن نمل “زمان” غير الذي يجايلنا.. عبّرت عن ذلك إحدى السيدات، بهذه الاستغاثة: “أرأيتم.. لقد أصيب النمل بالجنون؛ ...

أكمل القراءة »

الحسد الأبيض!

بقلم: عـادل عطيـة   في لغة الألوان، الحسد لونه أخضر.. مع أن الحسد لا يمت إلى هذا اللون، ولا إلى خيره وجماله، في شيء! لكن منذ متى، ونحن نهتم بكلام العلماء؛ إلا علماء الدين الذين يذيّلون علمهم بعبارة: “الله أعلم”! من جهتي، قمت باستنساخ حسد لا يضر ولا ينفع، دعوته: “الحسد الأبيض”، وأطلقته بقوة النيّة الحسنة على زوجتي ـ التي ...

أكمل القراءة »

أبجدية الصلف!

بقلم: عـادل عطيـة   “كنتم خير أمة أخرجت للناس”.. من هنا تعلّم العرب أبجدية الصلف ـ مع أن النصّ كتب بصيغة الماضي: “كنتم”! أبجدية، حروفها: عمياء لا ترى سوى مساويء الآخر، وحادة كالنصل، قاسية بقسوة قلب عرف ما هو الكبرياء، وما هي الغطرسة! ولنقرأ في سفرهم، المعنّون: “أنتم الأعلون”، هذه الفصول النرجسية، التي لا تنتهي سطورها: في المؤتمر الرابع عشر ...

أكمل القراءة »

ليث عبد الغني: الحرية لا تكتمل لأي شخص ما لم يحترم حريات الآخرين

كتب ليث عبد الغني كل البشر يولدون ويكبرون في بيئة ما ,وفي وسط ثقافي معين, حيث تتحكم العادات والتقاليد والأديان من الناحية الاجتماعية بسلوك كلّ واحد منهم . وهم بحكم الوراثة هذه , وقوانينها يحافظون عليها . ولهذا تتكون شخصية و مفاهيم كل منهم من تلك البيئة والثقافة التي تأثروا بها منذ الصغر. أما قواعد ومعايير الثقافة فهي من نتاج ...

أكمل القراءة »